Selecteer een categorie:
Retraites bij de Logt
Ontdek ons uitgebreide aanbod aan kwalitatieve retraites voor 2024/2025. Laat je verleiden tot momenten van reflectie en bezinning. Ben je het zat om voortdurend onrust en gepieker in je hoofd te hebben? Wil je niet langer overhaasten om alles gedaan te krijgen? Dan is het misschien tijd om opnieuw de verbinding te maken tussen je denken en je gevoel!
16 juli 2024
Yoga Retraite
vier daagse retraite met Human Design
Leven zoals je Echt bent
Je voelt een diep verlangen om te leven zoals je écht bent. Maar, wie ben je dan? Als je toch eens meer kon stilstaan om daarbij te komen… Goed nieuws: deze zomer kun je de tijd nemen om je te verbinden met wie je echt bent! In dit 4-daags zomerretreat met als centrale thema: ‘leven zoals je écht bent’.
Vanuit meerdere invalshoeken ga jij op ontdekkingstocht naar wie je eigenlijk bent. Naast yoga, meditatie, ademoefeningen en meer ga je ook actief aan de slag met Human Design! Want als er íets is wat je laat zien wie je bent, is het wel je eigen HD blauwdruk.
30 augustus 2024
Chi Kung Retraite
drie daagse retraite
Tijdens deze retraite hebben we ruim de tijd om ons te verdiepen in een aantal aspecten van de Chi Kung-training terwijl we een paar dagen heerlijk vertoeven in een prachtig natuurgebied. Chi Kung is een eeuwenoude Chinese praktijk die zich richt op het cultiveren van de levensenergie, bekend als ‘chi’, door middel van ademhalingstechnieken, meditatie en zachte bewegingen. Het helpt bij het bevorderen van innerlijke rust, balans en vitaliteit.
Deze retraite biedt een ontsnapping aan de dagelijkse drukte en een kans om te herstellen, te reflecteren en jezelf te versterken op fysiek, mentaal en spiritueel niveau. Het beoefenen van Chi Kung nodigt je uit om jezelf te omarmen en te koesteren, terwijl je op een persoonlijke ontdekkingsreis gaat naar innerlijke rust en welzijn.
25 oktober 2024
Reflectie Retraite
drie daagse retraite
Welkom bij deze bijzondere retraite dat voor en grotendeels door jou vorm krijgt. Dit programma, dat beperkt begeleid wordt, staat volledig in het teken van jouw innerlijke wereld en groei. Het biedt je de kans om te vertragen en diep in jezelf te duiken, ondersteund door een omgeving die speciaal is gecreëerd om dit mogelijk te maken. Te midden van een prachtige omgeving en in een sfeer van rust is Retraite de Logt de perfecte setting voor zelfonderzoek en reflectie.
15 november 2024
Deel I Training programma
drie daagse retraite
Het heel vriendelijk met aandacht bij jezelf naar binnen kijken, is iets wat we vaak niet zo goed geleerd hebben. Aanwezig zijn en een tijdje blijven bij wat er zich vanbinnen aandient laat je zien welk deel er zorg nodig heeft. Deze oprechte aandacht voor de plekken in jezelf geeft een diepe ontspanning. Door naar de wijsheid van je lichaam te luisteren ontdek je wat er binnenin je speelt, wat je ware behoeften zijn en de momenten waar je soms helemaal niet zo vriendelijk voor jezelf bent. Wat als je die energie voor andere dingen kunt aanwenden, voor de dingen die vandaag belangrijk voor je zijn? Deze retraite zal je inzichten geven.
Zijnsoriëntatie is een methode waarin je wordt uitgedaagd om op een open en nieuwsgierige manier aan zelfonderzoek te doen. Problemen en angsten zeggen meer over wie je bent geworden dan over wie je werkelijk bent. Door training in presentie, hier en nu, ontstaat er een nieuwe oriëntatie waarin je ziet wie je nu, in vrijheid bent.
27 december 2024
WinterLicht Retraite
drie daagse retraite
Al eeuwenlang vieren we te midden van de winter, na de herfstige duisternis, de terugkeer van het licht. De dagen worden weer langer en we koesteren het verlangen naar warmte en het stralende licht van een nieuw begin. Dit is het ideale moment om op een feestelijke manier jezelf in het licht te plaatsen tijdens een retraite weekend. Met vreugde, openheid en lichtheid nemen we een moment van stilte om te luisteren naar de stem van ons hart. We erkennen, verkennen en omarmen dat er aspecten zijn die we kunnen loslaten, waardoor ruimte ontstaat voor onze diepste verlangens en onbenut potentieel.
7 februari 2025
Voor Altijd Zussen Retraite
drie daagse
De relatie met je zus is een bijzondere relatie. Wat maakt deze relatie nou zo bijzonder? Je deelde hetzelfde gezin met dezelfde ouders en dezelfde geschiedenis en toch is die voor ieder van jullie op een unieke manier beleefd. Dat heeft jullie tot unieke individuen gevormd. Ieder heeft haar eigen keuzes in het leven gemaakt en dat kan leiden tot een periode waarin je elkaar minder ziet. Maar elke relatie heeft tijd en aandacht nodig. Ook jouw zussenrelatie.
Een Zussen Retraite is een mooie kans om ‘quality time’ met je zus of zussen door te brengen. Samen uit je gebruikelijke routine stappen en je samen onderdompelen in ontspanning en verstilling om dan al je aandacht voor jeZelf en je Zus te hebben. Het kan niet anders dan dat het de band met je zus verbetert. Een lang weekend met je zus weg in de natuurlijke omgeving van de Logt, grenzend aan natuurgebied de Kampina, biedt alle ruimte om jullie relatie te voeden door intiem contact, reflectie en door iets nieuws samen te beleven.
30 mei 2025
Tuin Retraite
drie daagse retraite
Welkom bij deze tuinretraite, waar de tuin van Retraite de Logt niet alleen het decor vormt maar een actief onderdeel van de retraite vormt. Het werken in de tuin, de omliggende natuur en het retraiteaanbod zijn de krachtige instrumenten die gebruikt worden om je tijdens dit weekend dichter bij je eigen natuur te brengen. We zullen samen op zoek gaan naar de essentie van wie je bent, hoe je in relatie staat tot anderen, en welke rol je speelt in het grotere web van het leven.
One-day Retreats
Beleef een dag vol vernieuwing en inspiratie met onze one day retreats. Geniet van een volledig verzorgde dag in een prachtige omgeving, inclusief heerlijk eten en een gevarieerd aanbod aan workshops en activiteiten. Ontspan, reflecteer, en laad jezelf op met een dag die speciaal is ontworpen om jouw welzijn te bevorderen.
14 September 2024
Intuitief en Mindful Eten
een daagse
We nodigen je uit voor een verkennende eendaagse workshop. Deze een daagse retreat biedt een introductie tot de principes van intuïtief en mindful eten, met aandacht voor het voeden van je lichaam, luisteren naar je lichaam, en vriendelijkheid voor jezelf.
Onze visie is om deelnemers te helpen een bewuste en liefdevolle relatie met eten te ontwikkelen. We richten ons op het bevorderen van welzijn door het omarmen van intuïtief eten, wat inhoudt dat je leert luisteren naar de signalen van je lichaam en je eetgedrag afstemt op je werkelijke behoeften. Deze benadering krijgt steeds meer aandacht in de gezondheids- en welzijnssector vanwege de positieve impact op zowel fysieke als mentale gezondheid.
5 oktober 2024
Voor Zussen one day
een daagse
Heb jij ook zo’n leuke zus? Laat haar weten hoeveel ze voor je betekent!
Jouw beeld van je zus is gevormd door jullie gezamenlijke verleden, inclusief de dynamiek en rolverdeling binnen het gezin. Maar klopt dat beeld eigenlijk wel? Staat het misschien een nog diepere en liefdevollere band in de weg? Hoewel het misschien spannend lijkt om dit samen te verkennen, zul je zien hoeveel vreugde het kan brengen.
Op deze speciale dag gaan jij en je zus op een speelse en mindfulness manier met elkaar aan de slag. Door even uit de dagelijkse hectiek te stappen en je te laten leiden door diverse oefeningen en activiteiten, krijgen jullie de kans om elkaar echt te zien. Jullie zullen ervaren dat jullie band vol liefde is, zelfs als dat in het dagelijks leven niet altijd voelbaar is.
6 oktober 2024
Mindful Tuin werk
een daagse
Ontdek de rust en voldoening van mindful tuinieren tijdens deze workshop. Gedurende deze dag staat tuinwerk centraal, waarbij je in een serene omgeving kunt genieten van de natuur. We zorgen voor heerlijke koffie, thee, en een smakelijke lunch om je energie op peil te houden.
De dag begint met een meditatie en een kennismakingsronde, zodat je je volledig kunt ontspannen en verbinden met de groep. Er is volop gelegenheid om met anderen te praten en ervaringen te delen, maar ook om in alle rust en stilte in je eigen hoekje te werken.
Laat de hectiek van het dagelijks leven achter je en herontdek de eenvoudige vreugde van tuinieren in een mindful setting. Kom en beleef een dag van reflectie, rust en verbondenheid met de natuur in en rondom Retraite de Logt.
We zijn heel blij met de hulp die we in de tuin krijgen en kunnen deze one day retreat daarom aanbieden voor slechts €35,-.
14 September 2024
Intuitief en Mindful Eten
een daagse
We nodigen je uit voor een verkennende eendaagse workshop. Deze een daagse retreat biedt een introductie tot de principes van intuïtief en mindful eten, met aandacht voor het voeden van je lichaam, luisteren naar je lichaam, en vriendelijkheid voor jezelf.
Onze visie is om deelnemers te helpen een bewuste en liefdevolle relatie met eten te ontwikkelen. We richten ons op het bevorderen van welzijn door het omarmen van intuïtief eten, wat inhoudt dat je leert luisteren naar de signalen van je lichaam en je eetgedrag afstemt op je werkelijke behoeften. Deze benadering krijgt steeds meer aandacht in de gezondheids- en welzijnssector vanwege de positieve impact op zowel fysieke als mentale gezondheid.
Programma van vier retraites
Bij Retraite de Logt bieden we een serie aan van vier unieke retraite weekenden. Elk weekend, van vrijdagmiddag tot zondagmiddag, neemt je mee op een reis naar diepere zelfontdekking en verbinding met jezelf en anderen. Door middel van Zijnsoriëntatie nodigen we je uit om te luisteren naar je lichaam en aandacht te schenken aan je ware behoeften. Dit zal zorgen voor meer rust en balans in je leven.
Deel I
De wijsheid van je lichaam retraite
15 november 2024
Het heel vriendelijk met aandacht bij jezelf naar binnen kijken, is iets wat we vaak niet zo goed geleerd hebben. Aanwezig zijn en een tijdje blijven bij wat er zich van binnen aandient laat je zien welk deel er zorg nodig heeft. Deze oprechte aandacht voor de plekken in jezelf geeft een diepe ontspanning. Door naar de wijsheid van je lichaam te luisteren ontdek je wat er binnenin je speelt, wat je ware behoeften zijn en de momenten waar je soms helemaal niet zo vriendelijk voor jezelf bent.
Deel II
Naar je Huis van Zijn gaan Retraite
17 januari 2025
Wat voor mens ben ik? Wat vind ik belangrijk in mijn leven? Waardoor word ik geraakt? Hoe doe ik de dingen in mijn leven? Reageer ik kalmpjes aan of met veel bombarie? Neem ik beslissingen op mijn gevoel of meer met mijn denken? Ben ik een mensen-mens, of ben ik liever in mijn eentje? Om te weten wie je bent is het nodig je ware aard, je identiteit, te kennen en te weten waar die aard vandaan komt.
Deel III
Dicht bij jeZelf in relatie Retraite
14 februari 2025
Tijdens dit relatie weekend ervaar je hoeveel ons leven draait om de relatie tot de ander. Het maakt eigenlijk niet uit om wat voor relatie het gaat, als er geen evenwicht is gaat het hoe dan ook een keer mis. Een volwassen relatie vraagt een gezond evenwicht tussen autonomie en een gevoel van verbondenheid. Je leven delen met anderen maar ook genoeg ruimte hebben voor jezelf. Inzicht in wat belangrijk voor je is, helpt je om je echt te verbinden met de ander, doordat je eerlijk en open kunt zijn over je behoeften.
Deel IV
Ontdek je Zin & Betekenis Retraite
21 maart 2025
Wat geeft mijn leven zin? Waarom doe ik wat ik doe? Zingeving is een behoefte: het geven van betekenis of zin aan je leven. Je wilt dat doen wat er toe doet en een betekenisvol leven leiden, maar wat als je het niet weet? Wanneer mensen tegen zichzelf zeggen: “is dit nu alles wat er is, dit kan niet alles zijn van wie ik ben” dan is dat vaak een signaal van de ziel om weer teruggevonden te willen worden.
Waarom in retraite gaan?
Een retraite biedt je de kans om volledig te ontspannen in een rustgevende omgeving, je mentale helderheid te herwinnen door afstand te nemen van dagelijkse stress, je fysieke gezondheid te verbeteren met yoga en meditatie, en je persoonlijke groei te bevorderen door zelfreflectie en begeleiding.
- Volledige ontspanning in een rustgevende omgeving
- Herwin mentale helderheid zonder dagelijkse stress
- Verbeter je gezondheid met yoga en meditatie
- Bevorder zelfreflectie en persoonlijke groei
Wat onze gasten zeggen
Lees de ervaringen van mensen die je voorgingen en ontdek hoe onze retraites hen hebben geholpen om balans en rust te vinden.
In retraite gaan
Een retraite, jezelf bewust terugtrekken of afzonderen van de wereld, had voorheen vooral een religieus karakter. Een retraite was een periode waarin mensen zich in een klooster terugtrokken om geloofsinzichten te onderzoeken en de beleving van het geloof te verdiepen. Vandaag de dag geven we er een bredere spirituele interpretatie aan waarbij het in essentie altijd gaat over het terugkeren naar de ware natuur van het bestaan.
Het volgen van een retraite wordt steeds populairder, naast alle drukte realiseren veel mensen zich dat het belangrijk is om ook bewust tijd te nemen voor rust, balans en bezinning. Er worden retraites aangeboden die meer op wellness en verwennerij gericht zijn, anderen leggen de nadruk op stilte, meditatie en beweging zoals Yoga, Qi Gong en dans, daarnaast zijn er retraites waarin je kunt verdiepen door introspectie, bewustzijn gebruiken voor persoonlijke ontwikkeling. Het voornaamste van een retraite is dat je tijd neemt om een periode of een aantal dagen in afzondering met jezelf door te brengen.
Het aangeboden programma bij Retraite de Logt is zeer divers en voor iedereen toegankelijk ongeacht waar je bent op je persoonlijke pad. Op allerlei manieren word je uitgenodigd tot zelfonderzoek, tot persoonlijke groei en door verheldering te komen tot meer bewustzijn. Naast de activiteiten van het programma word je van alle gemakken voorzien, de bedden zijn opgemaakt met heerlijk fris beddengoed, er is koffie & thee en er wordt tijdens je verblijf zelfs voor je gekookt. Tijdens een verblijf bij Retraite de Logt heb je de mogelijkheid even weg te zijn van dagelijkse beslommeringen, je koppelt je los van de voorwaartse drive van het dagelijkse leven. Je bent een poos op een andere locatie en daarmee valt de druk van je dagelijkse doen even helemaal weg. Juist door die afstand heb je de tijd naar jezelf te kijken of gewoon even tot rust te komen in een rustgevende natuurlijke omgeving.
