Selecteer een categorie:
Retraites bij de Logt
Ontdek ons uitgebreide aanbod aan kwalitatieve retraites voor 2024/2025. Laat je verleiden tot momenten van reflectie en bezinning. Ben je het zat om voortdurend onrust en gepieker in je hoofd te hebben? Wil je niet langer overhaasten om alles gedaan te krijgen? Dan is het misschien tijd om opnieuw de verbinding te maken tussen je denken en je gevoel!
25 oktober 2024
Reflectie Retraite
drie daagse retraite
Welkom bij deze bijzondere retraite dat voor en grotendeels door jou vorm krijgt. Dit programma, dat beperkt begeleid wordt, staat volledig in het teken van jouw innerlijke wereld en groei. Het biedt je de kans om te vertragen en diep in jezelf te duiken, ondersteund door een omgeving die speciaal is gecreëerd om dit mogelijk te maken. Te midden van een prachtige omgeving en in een sfeer van rust is Retraite de Logt de perfecte setting voor zelfonderzoek en reflectie.
15 november 2024
Deel I Training programma
drie daagse retraite
Het heel vriendelijk met aandacht bij jezelf naar binnen kijken, is iets wat we vaak niet zo goed geleerd hebben. Aanwezig zijn en een tijdje blijven bij wat er zich vanbinnen aandient laat je zien welk deel er zorg nodig heeft. Deze oprechte aandacht voor de plekken in jezelf geeft een diepe ontspanning. Door naar de wijsheid van je lichaam te luisteren ontdek je wat er binnenin je speelt, wat je ware behoeften zijn en de momenten waar je soms helemaal niet zo vriendelijk voor jezelf bent. Wat als je die energie voor andere dingen kunt aanwenden, voor de dingen die vandaag belangrijk voor je zijn? Deze retraite zal je inzichten geven.
Zijnsoriëntatie is een methode waarin je wordt uitgedaagd om op een open en nieuwsgierige manier aan zelfonderzoek te doen. Problemen en angsten zeggen meer over wie je bent geworden dan over wie je werkelijk bent. Door training in presentie, hier en nu, ontstaat er een nieuwe oriëntatie waarin je ziet wie je nu, in vrijheid bent.
27 december 2024
WinterLicht Retraite
drie daagse retraite
Al eeuwenlang vieren we te midden van de winter, na de herfstige duisternis, de terugkeer van het licht. De dagen worden weer langer en we koesteren het verlangen naar warmte en het stralende licht van een nieuw begin. Dit is het ideale moment om op een feestelijke manier jezelf in het licht te plaatsen tijdens een retraite weekend. Met vreugde, openheid en lichtheid nemen we een moment van stilte om te luisteren naar de stem van ons hart. We erkennen, verkennen en omarmen dat er aspecten zijn die we kunnen loslaten, waardoor ruimte ontstaat voor onze diepste verlangens en onbenut potentieel.
31 januari 2025
Stembevrijding Retraite
drie daagse
Je stem is de spiegel van je ziel, de uitdrukking van je innerlijke waarheid en de sleutel tot je authentieke zelf. Verbind, verdiep en verwonder je en zing vrij en voluit!
Laat je stem niet verstommen, maar laat hem vrijelijk stromen als de bron van je innerlijke waarheid en de uitdrukking van JeZelf. Laat het resoneren en weerklinken, want het is door je stem dat je niet alleen gehoord wordt, maar ook gevoeld.
7 februari 2025
Voor Altijd Zussen Retraite
drie daagse
De relatie met je zus is een bijzondere relatie. Wat maakt deze relatie nou zo bijzonder? Je deelde hetzelfde gezin met dezelfde ouders en dezelfde geschiedenis en toch is die voor ieder van jullie op een unieke manier beleefd. Dat heeft jullie tot unieke individuen gevormd. Ieder heeft haar eigen keuzes in het leven gemaakt en dat kan leiden tot een periode waarin je elkaar minder ziet. Maar elke relatie heeft tijd en aandacht nodig. Ook jouw zussenrelatie.
Een Zussen Retraite is een mooie kans om ‘quality time’ met je zus of zussen door te brengen. Samen uit je gebruikelijke routine stappen en je samen onderdompelen in ontspanning en verstilling om dan al je aandacht voor jeZelf en je Zus te hebben. Het kan niet anders dan dat het de band met je zus verbetert. Een lang weekend met je zus weg in de natuurlijke omgeving van de Logt, grenzend aan natuurgebied de Kampina, biedt alle ruimte om jullie relatie te voeden door intiem contact, reflectie en door iets nieuws samen te beleven.
30 mei 2025
Tuin Retraite
drie daagse retraite
Welkom bij deze tuinretraite, waar de tuin van Retraite de Logt niet alleen het decor vormt maar een actief onderdeel van de retraite vormt. Het werken in de tuin, de omliggende natuur en het retraiteaanbod zijn de krachtige instrumenten die gebruikt worden om je tijdens dit weekend dichter bij je eigen natuur te brengen. We zullen samen op zoek gaan naar de essentie van wie je bent, hoe je in relatie staat tot anderen, en welke rol je speelt in het grotere web van het leven.
One-day Retreats
Beleef een dag vol vernieuwing en inspiratie met onze one day retreats. Geniet van een volledig verzorgde dag in een prachtige omgeving, inclusief heerlijk eten en een gevarieerd aanbod aan workshops en activiteiten. Ontspan, reflecteer, en laad jezelf op met een dag die speciaal is ontworpen om jouw welzijn te bevorderen.
5 oktober 2024
Voor Zussen one day
een daagse
Heb jij ook zo’n leuke zus? Laat haar weten hoeveel ze voor je betekent!
Jouw beeld van je zus is gevormd door jullie gezamenlijke verleden, inclusief de dynamiek en rolverdeling binnen het gezin. Maar klopt dat beeld eigenlijk wel? Staat het misschien een nog diepere en liefdevollere band in de weg? Hoewel het misschien spannend lijkt om dit samen te verkennen, zul je zien hoeveel vreugde het kan brengen.
Op deze speciale dag gaan jij en je zus op een speelse en mindfulness manier met elkaar aan de slag. Door even uit de dagelijkse hectiek te stappen en je te laten leiden door diverse oefeningen en activiteiten, krijgen jullie de kans om elkaar echt te zien. Jullie zullen ervaren dat jullie band vol liefde is, zelfs als dat in het dagelijks leven niet altijd voelbaar is.
6 oktober 2024
Mindful Tuin werk
een daagse
Ontdek de rust en voldoening van mindful tuinieren tijdens deze workshop. Gedurende deze dag staat tuinwerk centraal, waarbij je in een serene omgeving kunt genieten van de natuur. We zorgen voor heerlijke koffie, thee, en een smakelijke lunch om je energie op peil te houden.
De dag begint met een meditatie en een kennismakingsronde, zodat je je volledig kunt ontspannen en verbinden met de groep. Er is volop gelegenheid om met anderen te praten en ervaringen te delen, maar ook om in alle rust en stilte in je eigen hoekje te werken. We sluiten af met een ontspannende yoga oefening.
Laat de hectiek van het dagelijks leven achter je en herontdek de eenvoudige vreugde van tuinieren in een mindful setting. Kom en beleef een dag van reflectie, rust en verbondenheid met de natuur in en rondom Retraite de Logt.
We zijn heel blij met de hulp die we in de tuin krijgen en kunnen deze one day retreat daarom aanbieden voor slechts €15,-.
20 oktober 2024
Informatie Training
middag
Ben je op zoek naar meer balans, persoonlijke groei en zingeving in je leven? Heb je interesse in ons Verdiepend Trainingsprogramma “Verstevig je Fundament,” maar wil je graag meer weten voordat je je aanmeldt? Kom dan naar onze informatie middag!
Tijdens deze bijeenkomst krijg je een uitgebreide introductie over het programma, ontdek je wat je kunt verwachten van de vier retraiteweekenden, en hoe ze je kunnen helpen om meer rust, veerkracht en zelfbewustzijn te ontwikkelen. Onze trainers Marie José en Marcella zullen aanwezig zijn om vragen te beantwoorden en je te begeleiden door de opzet van het programma.
7 december 2024
Intuitief en Mindful Eten
een daagse
We nodigen je uit voor een verkennende eendaagse workshop. Deze een daagse retreat biedt een introductie tot de principes van intuïtief en mindful eten, met aandacht voor het voeden van je lichaam, luisteren naar je lichaam, en vriendelijkheid voor jezelf.
Onze visie is om deelnemers te helpen een bewuste en liefdevolle relatie met eten te ontwikkelen. We richten ons op het bevorderen van welzijn door het omarmen van intuïtief eten, wat inhoudt dat je leert luisteren naar de signalen van je lichaam en je eetgedrag afstemt op je werkelijke behoeften. Deze benadering krijgt steeds meer aandacht in de gezondheids- en welzijnssector vanwege de positieve impact op zowel fysieke als mentale gezondheid.
Verstevig je Fundament
Bij Retraite De Logt bieden we een serie van vier unieke retraite-weekenden aan, verdeeld over een half jaar. Elk weekend, van vrijdagmiddag tot zondagmiddag, neemt je mee op een reis naar diepere zelfontdekking en verbinding met jezelf en anderen. Door middel van Zijnsoriëntatie en mindfulness-gebaseerde oefeningen voor stressreductie nodigen we je uit om te luisteren naar je lichaam en aandacht te schenken aan je ware behoeften. Dit zal zorgen voor meer rust en balans in je leven.
Het programma draait om zelfleiderschap en is vooral geen “verbeter-jezelf”-project. In plaats daarvan richt het zich op het verstevigen van je huidige fundament. Het is een reis naar innerlijke veerkracht en zelfleiderschap, waarbij je leert om met meer vertrouwen en bewustzijn je eigen pad te bewandelen.
Deel I
De wijsheid van je lichaam retraite
15 november 2024
Het heel vriendelijk met aandacht bij jezelf naar binnen kijken, is iets wat we vaak niet zo goed geleerd hebben. Aanwezig zijn en een tijdje blijven bij wat er zich van binnen aandient laat je zien welk deel er zorg nodig heeft. Deze oprechte aandacht voor de plekken in jezelf geeft een diepe ontspanning. Door naar de wijsheid van je lichaam te luisteren ontdek je wat er binnenin je speelt, wat je ware behoeften zijn en de momenten waar je soms helemaal niet zo vriendelijk voor jezelf bent.
Deel II
Naar je Huis van Zijn gaan Retraite
17 januari 2025
Wat voor mens ben ik? Wat vind ik belangrijk in mijn leven? Waardoor word ik geraakt? Hoe doe ik de dingen in mijn leven? Reageer ik kalmpjes aan of met veel bombarie? Neem ik beslissingen op mijn gevoel of meer met mijn denken? Ben ik een mensen-mens, of ben ik liever in mijn eentje? Om te weten wie je bent is het nodig je ware aard, je identiteit, te kennen en te weten waar die aard vandaan komt.
Deel III
Dicht bij jeZelf in relatie Retraite
14 februari 2025
Tijdens dit relatie weekend ervaar je hoeveel ons leven draait om de relatie tot de ander. Het maakt eigenlijk niet uit om wat voor relatie het gaat, als er geen evenwicht is gaat het hoe dan ook een keer mis. Een volwassen relatie vraagt een gezond evenwicht tussen autonomie en een gevoel van verbondenheid. Je leven delen met anderen maar ook genoeg ruimte hebben voor jezelf. Inzicht in wat belangrijk voor je is, helpt je om je echt te verbinden met de ander, doordat je eerlijk en open kunt zijn over je behoeften.
Deel IV
Ontdek je Zin & Betekenis Retraite
21 maart 2025
Wat geeft mijn leven zin? Waarom doe ik wat ik doe? Zingeving is een behoefte: het geven van betekenis of zin aan je leven. Je wilt dat doen wat er toe doet en een betekenisvol leven leiden, maar wat als je het niet weet? Wanneer mensen tegen zichzelf zeggen: “is dit nu alles wat er is, dit kan niet alles zijn van wie ik ben” dan is dat vaak een signaal van de ziel om weer teruggevonden te willen worden.
Waarom in retraite gaan?
Een retraite biedt je de kans om volledig te ontspannen in een rustgevende omgeving, je mentale helderheid te herwinnen door afstand te nemen van dagelijkse stress, je fysieke gezondheid te verbeteren met yoga en meditatie, en je persoonlijke groei te bevorderen door zelfreflectie en begeleiding.
- Volledige ontspanning in een rustgevende omgeving
- Herwin mentale helderheid zonder dagelijkse stress
- Verbeter je gezondheid met yoga en meditatie
- Bevorder zelfreflectie en persoonlijke groei
Wat onze gasten zeggen
Lees de ervaringen van mensen die je voorgingen en ontdek hoe onze retraites hen hebben geholpen om balans en rust te vinden.
In retraite gaan
Een retraite, jezelf bewust terugtrekken of afzonderen van de wereld, had voorheen vooral een religieus karakter. Een retraite was een periode waarin mensen zich in een klooster terugtrokken om geloofsinzichten te onderzoeken en de beleving van het geloof te verdiepen. Vandaag de dag geven we er een bredere spirituele interpretatie aan waarbij het in essentie altijd gaat over het terugkeren naar de ware natuur van het bestaan.
Bij Retraite de Logt draait een retraite om ruimte en tijd voor jezelf, weg van de dagelijkse prikkels en verplichtingen. Of je nu behoefte hebt aan rust, reflectie of verdieping, wij bieden een veilige en ondersteunende omgeving waarin je kunt loskomen van de hectiek en jezelf de aandacht kunt geven die je verdient. Een retraite is een kans om opnieuw in verbinding te komen met jezelf, in een ruimte waarin je je volledig kunt richten op je eigen proces van zelfontdekking.
Onze retraites zijn divers en toegankelijk voor iedereen, ongeacht waar je op je persoonlijke pad staat. Of je nu komt om je geest te verstillen, je lichaam te bewegen of simpelweg om in de natuur tot rust te komen, er is altijd een retraite die past bij jouw behoeften. Tijdens onze verschillende programma’s word je op een natuurlijke manier begeleid in het vergroten van je bewustzijn, zonder dat je vastzit aan één methode.
Je wordt gedurende je verblijf volledig verzorgd, zodat je zonder afleiding kunt focussen op wat voor jou belangrijk is. De comfortabele accommodatie en voedzame maaltijden dragen bij aan een compleet gevoel van ontzorging. Dit alles maakt het eenvoudiger om jezelf even los te maken van het dagelijkse leven en écht de tijd te nemen voor rust, reflectie en hernieuwde energie.
Bij Retraite de Logt ervaar je op jouw manier de ruimte om terug te keren naar jezelf, of dat nu door ontspanning, beweging of verdieping is. Welke retraite je ook kiest, je zult merken dat er op verschillende niveaus wordt gewerkt aan bewustzijn, waarbij je zowel lichamelijk als geestelijk gevoed wordt.