In al onze retraites is Zijnsoriëntatie een belangrijke inspiratiebron. Dat zie je terug in de manier waarop we werken met meditatie, visualisaties en oefeningen die uitnodigen tot aanwezigheid, zelfonderzoek en innerlijke rust. Of je nu al ervaring hebt met Zijnsoriëntatie of er voor het eerst mee in aanraking komt, je zult merken dat deze benadering je helpt om op een diepere manier in contact te komen met jezelf.
We maken ruimte voor stilte, bezinning en ontspanning, in een bedding waarin je jezelf mag ontmoeten zoals je bent. De oefeningen en meditaties die je tijdens de retraite leert, zijn eenvoudig mee te nemen naar je dagelijks leven. Ze ondersteunen je om ook thuis meer rust, helderheid en innerlijke vrijheid te ervaren.
Zijnsoriëntatie helpt je om werkelijk aanwezig te zijn bij wat er in je leeft, zonder oordeel. De kern van dit werk bestaat eruit te leren er écht voor jezelf te zijn—ook als het lastig wordt. Je ontwikkelt het vermogen om innerlijke conflicten en pijnlijke ervaringen op een liefdevolle manier tegemoet te treden, zodat er ruimte ontstaat voor verzachting en heling. Je ontdekt wat jou helpt in de relatie met jezelf: hoe je bij jezelf kunt blijven in contact met anderen, hoe je je gevoelens rustig en open kunt delen, en hoe je op een volwassen manier met verschil van mening om kunt gaan. In die zin bieden onze programma’s niet alleen rust en ontspanning, maar ook inzicht in jezelf en praktisch gereedschap dat je de rest van je leven kunt blijven gebruiken. Voor wie behoefte heeft aan persoonlijke ondersteuning is er vaak de mogelijkheid tot een korte individuele sessie met één van de trainers, waarin je persoonlijke vragen kunt stellen of begeleid wordt in een specifieke uitdaging.
Onze programma’s combineren training en verstilling in een natuurlijke afwisseling van gezamenlijke sessies, individuele begeleiding en tijd voor jezelf. We werken met ervaringsgerichte oefeningen, meditatie, stiltewandelingen en reflectie. Dit alles in een sfeer van openheid, eenvoud en respect voor ieders eigen proces.
Of je nu komt voor verdieping, rust, inspiratie of zelfonderzoek: je bent welkom zoals je bent.
Fijn dat je interesse hebt in Retraite de Logt. Als je benieuwd bent welke retraites we op dit moment aanbieden, kijk dan hier naar het actuele aanbod. Heb je vragen of wil je overleggen welke retraite het best bij jou past? Neem gerust contact met ons op bel, app of mail naar info@retraitedelogt.nl – we denken graag met je mee.
